Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 227,97g.
Frühstück: Satsumas, Coop Bran Flakes, Kaffe, Kokt Ägg, Livsmedelsverket Banan, Flora Flora med Smör, Wasa Husman, ICA A-Fil. Mittagessen: Lins & kidneygryta, ICA I Love Eco Fast Potatis. Abendessen: Cocktailtomater, Rydbergs Gurksallad, Anamma Vegokorv, Coop Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Dalblads Swebar Päronglass, Dalblads Swebar Chokladboll (55g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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