Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
103,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 65,80g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 100,95g.
Frühstück: Виктория Печенье Европейское с Шоколадом, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ежики, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewichtsverlauf
|