Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 164,96g.
Mittagessen: Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ЯХК Хлеб Купеческий, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Банан, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые Экстра, Maltagliati Fusilli, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
anastasha1903's Gewichtsverlauf
|