Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 197,58g.
Frühstück: Danone Йогурт с Черникой, Кофе, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кампина Йогурт Фруттис 8%. Mittagessen: Суп из Сайры. Abendessen: Суп из Сайры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Данон Йогурт с Клубникой, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Майонез, Куриная Грудка на Пару, Русский аппетит Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Атяшево Докторская Гост, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Delya C's Gewichtsverlauf
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