Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 89,93g.
Frühstück: Tarta de Ricota. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Cerdo Asado, Carne Asada, Chorizo Argentino. Snacks/Sonstiges: Tarta de Ricota. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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