Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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70,0 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 189,25g.
Frühstück: Half and Half Cream, Jam Preserves, Peanut Butter, Quaker Bran Muffin, English Muffin. Abendessen: Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Italian Sausage, Vegetable Soup (Home Recipe), Maple Leaf Extra Lean Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Chocolate Fudge. mehr...
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konstantes Gewicht
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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