Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 110,90g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 17,48g.
Frühstück: Boombar Choco Nut Paste, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Яйцо, Масло Гхи. Mittagessen: Заволжский Грудинка, Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Venta Сливки 35%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mama2dochek's Gewichtsverlauf
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