Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 30,50g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: Капкейк. Mittagessen: Плов, Винегрет. Abendessen: Молокія Йогурт Густий, Мёд, Украинский Творог 0,5%, Ржаной Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Конти Супер Контик Шоколад, Milka Молочный Шоколад, Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dikki2000's Gewichtsverlauf
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