Luckinyhka's Notizen, 18 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
74,5 kg Bisher verloren: 63,8 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2021:
1993 kcal Fett: 122,43g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 158,24g.   Frühstück: KDV Фундук Петрович, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Мясновъ Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Салат Крабовый, Автосуши Лапша Удон с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: KDV Фундук Петрович, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", KDV Фундук Петрович. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche



     
 

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