Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2473 kcal
|
Fett: 119,74g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 275,04g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Овсяная Крупа. Mittagessen: 365 Дней Арахис Необжаренный, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, От Мартина Семечки Отборные, Лента Печенье с Маком, Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Дикси Перец Печеный, Роса Филе Куриное по-Французски, ВкусВилл Свекла Отварная, Махеевъ Майонез Провансаль. Abendessen: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Джемы и Варенья, Совок Ветчина из Свинины, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anyyyska's Gewichtsverlauf
|