Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 91,82g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Добрянка Оладьи на Кефире, Пепси Пепси, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Сыробогатов Сыр Мааздам, Вязанка Ветчина из Индейки , Mission Deli Пшеничные Лепешки, Капуста Тушеная. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Ратимир Ребро Свиное, Вожгалы Сметана 20%, Борщ со Свининой. Abendessen: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Перекресток Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
|