Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 106,79g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 179,67g.
Frühstück: Ашан Рулет Крабовый, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лента Рулетики Праздничные, Лента Овощи Гриль , Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Слойка с Мясом, Виноград Дамские Пальчики, Банан. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет Крабовый, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, ЭГО Кефирный с Клубникой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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