Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
111,6 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2021:
637 kcal Fett: 17,68g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 94,98g.   Frühstück: Zucker, Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Zucker, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Harry Sonnenkern, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Tarina1's Gewichtsverlauf


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