Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 99,93g | Eiw: 142,27g | Kohlh: 336,00g.
Frühstück: Envia Yaourt au Lait de Brebis, One Day More Muesli Bio au Chocolat, Bio Village Lait Entier, BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein. Mittagessen: Chêne d'Argent Emmental Français Râpé, Huile d'Olive Extra Vierge, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Turini Spaghetti au Blé Complet. Abendessen: BAPTISTE Saint Alby Blanc de Poulet 100% Filet, Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%. Snacks/Sonstiges: Harry's American Sandwich Complet, Sondey Galettes de Riz Bio, Pomme, BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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