Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 95,95g.
Frühstück: Картофельные Чипсы, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сыр Бри. Mittagessen: Брокколи, Вареное Яйцо, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Манго. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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