Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 85,21g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Cornetto alla Marmellata, Mulino Bianco Galletti, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Mevgal Yogurt Greco Extra 10%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cavoletti di Bruxelles, Ortomio Ceci Lessati. Abendessen: Conad Hamburger di Bovino Adulto , Peperoni Arrostiti, il Forno Delle Tradizioni Taralli Multicereali . Snacks/Sonstiges: il Forno Delle Tradizioni Taralli Multicereali , Melinda Mela, Perugina Cioccolato Fondente 95%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ivan8619's Gewichtsverlauf
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