Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Голден Яблоко , Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Овсяная Каша на Воде, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Свинина Запеченая, Овощи Гриль, Лапша Удон (Вареная). Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зорька и Милка Творожная Запеканка с Изюмом, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Карамель, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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MASHA23042005's Gewichtsverlauf
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