Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 101,45g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Баклажанная Икра, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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konstantes Gewicht
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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