Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: MinusL Proteinmilch, Kölln Haferflocken, Ener Bio Urzeit Genuss. Mittagessen: Krautsalat, Carat Rahmsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons Frisch. Abendessen: Power System Big Block Cocos. Snacks/Sonstiges: Semmel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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