Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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126,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 91,97g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 271,46g.
Frühstück: Member's Mark Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Zulka Morena Pure Cane Sugar, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Blueberries , Publix Red Seedless Grapes, Sun-Maid Natural California Raisins, Bananas , Stonyfield Farm Organic Greek Strawberry Whole Milk Yogurt. Abendessen: Papa Pita Classic White Pita, Steak-umm Sliced Steaks, Kraft Natural Shredded Mozzarella & Cheddar Pizza Cheese, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Pistachios Roasted with Sea Salt, Haagen-Dazs Coffee Almond Crunch Ice Cream Bar. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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KGBrown74's Gewichtsverlauf
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