Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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106,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Tradicional, Margarina, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Cenouras, Feijão Preto Cozido, Suflê de Milho, Carne de Panela, Alface, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 40 Minuten, Google Fit - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lisipadilha's Gewichtsverlauf
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