Evertonbf's Notizen, 18 Okt 21

Começando novamente a perder peso. Preciso muito me manter focado!!!!
124 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 49 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2021:
545 kcal Fett: 8,13g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 85,10g.   Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Vagem Cozida, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Arroz Branco (Cozido). mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche



     
 

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