Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Брест Литовск Сыр Финский, La Pina Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Яйцо Куриное, Пятерочка Киви. Abendessen: Пятерочка Апельсин. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Irina_irina76's Gewichtsverlauf
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