Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 173,19g.
Frühstück: Хлебный Дом Франтик с Клубничной Начинкой, Хлебный Дом Франтик с Клубничной Начинкой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Красная Цена Творог 1,8%. Abendessen: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Зерница Пряники Славянские, Молочная Станция Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Caflosa's Gewichtsverlauf
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