Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 80,76g.
Frühstück: Heidi Шоколад 85%, Слобода Майонез, Бекон, Яйцо. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: От Палыча Курица в Соевом Соусе с Рисовой Лапшой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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наталия махрова's Gewichtsverlauf
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