Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 44,49g.
Frühstück: Sunny Meadow Boiled Egg, Strawberries, Calavo Avocado, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Snacks/Sonstiges: Bananas, 365 Chia Seed, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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