Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 132,91g | Kohlh: 124,81g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Farofa de Ovo, Rosane Macarrão tipo Caseiro, Peito de Frango. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Unibaby Whey Power , MET-Rx Whey, Queijo Mozzarella, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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daniela_cris's Gewichtsverlauf
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