|
2150ккал
|
52,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 107,02g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 190,08g.
Frühstück: Магнит Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Сметана 20%, Творог 9%, Real Caps Рыбий Жир. Mittagessen: Лента Яблоко, Сдобушка Печенье Сдобное Сметанное, Яйцо Куриное, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Abendessen: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Лента Хурма, Томское Молоко Кефир 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Gewichtsverlauf
|