Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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70,0 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: Apples . Mittagessen: Half and Half Cream, Vegetable Soup (Home Recipe), Italian Sausage, Maple Leaf Extra Lean Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Cadbury Mr. Big (11g), Chocolate Fudge. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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