Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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63,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Great Value All Natural Sour Cream, Nutritional Yeast, Canned Corn, Corn Grits Polenta, Organic Ground Flaxseed, Onions, Cabbage, Hot Chili Pepper, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Duck Sauce, Progresso Breadcrumbs, Broadleaf Ground Venison, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Hot Chili Pepper, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Slim Jim Original Smoked Snack Stick. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Abbagail212's Gewichtsverlauf
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