Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 217,18g.
Frühstück: Uva, Kiwi, Banano, Huevo Revuelto, Bimbo Tortillas. Mittagessen: Plátano Maduro, Lomo de Cerdo , Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Abendessen: Batido de Chocolate con Leche, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Lomo de Cerdo , Calentado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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camilo134's Gewichtsverlauf
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