Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
723 kcal
|
Fett: 44,37g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 62,51g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Крыжовник, Овсяная Каша на Воде, Распак Сухое Молоко 26%, Биокор Шрот Расторопши, Гарнец Льняная Мука, Now Яблочная Клетчатка, Сорбит, Good Day Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Морковь, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Призма Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Морская Капуста, Авокадо Авокадо, Твердый Тофу, Хомка Тыквенные Семечки, Хомка Тыквенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliankfi93's Gewichtsverlauf
|