Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 100,07g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сыродел Сыр Черный Король, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Abendessen: Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|