Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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117,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 125,84g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Filippo Berio Масло Оливковое, Куриная Грудка, Рис. Abendessen: Куриная Грудка, Рис. Snacks/Sonstiges: Помело, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Арахис, Geneticlab Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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MilleniaPayton's Gewichtsverlauf
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