Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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100 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 35,06g.
Frühstück: Иней Ветчина "Питерская", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лента Авокадо, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Margarita4667's Gewichtsverlauf
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