Natal1988's Notizen, 20 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
44,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2021:
1182 kcal Fett: 48,46g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 152,24g.   Frühstück: Кубанская Кормилица Пряник Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром, Новая Деревня Творожная Масса с Ванилином. Mittagessen: Монетка Пряники Творожные . Abendessen: Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Горький, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. mehr...
1075 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Natal1988's Gewichtsverlauf


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