Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2014
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70 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 107,18g | Kohlh: 222,76g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Aknaz Beyaz Peynir. Mittagessen: Dost Yoğurt, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Soğanlar, Bulgur Pilavı, Pişmiş Kuru Nohut. Snacks/Sonstiges: Aknaz Beyaz Peynir, Türk Kahvesi, TekSüt Lor Peyniri, Torku Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Fthasln's Gewichtsverlauf
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