Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 190,48g.
Frühstück: General Mills Original Cheerios, 2% Fat Milk. Mittagessen: Becel Light Margarine, Loblaws Sliced White Bread, Our Finest Extra Mature Cheddar Cheese. Abendessen: Spaghetti, Red Tomatoes (Canned) , Castello Danish Blue Cheese, Philadelphia Light Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk, General Mills Original Cheerios, 2% Fat Milk, Kozy Shack Rice Pudding, Iogo Strawberry Yogurt 0%, Iogo Vanilla Yogurt 0%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Maleeky's Gewichtsverlauf
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