Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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126,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 105,45g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 37,01g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, Fried Egg . Mittagessen: Kroger Pork Rinds, Mustard, Mayonnaise , Young Green Onions, Tuna Salad with Egg. Snacks/Sonstiges: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Cucumber. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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gcc7angels's Gewichtsverlauf
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