Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2014
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81,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1628 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 251,95g.
Frühstück: Great Value 100% Natural Green Tea, Honey, Cinnamon Sugar, Pancake Syrup, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. Mittagessen: Green Peas (Frozen), Butter (Salted), Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Baby Carrots, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Skinless Chicken Breast, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Cantaloupe (Muskmelon), Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: General Mills Lucky Charms Cereal, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Great Value Ripple Cut Potato Chips, Little Debbie Nutty Bars Wafers with Peanut Butter, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jane Robbin's Gewichtsverlauf
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