Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
111,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 26,19g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: Cofix Латте, Брест Литовск Сыр Финский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Магнит Апельсин. Abendessen: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_irina76's Gewichtsverlauf
|