Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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111,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: Cofix Латте, Брест Литовск Сыр Финский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Магнит Апельсин. Abendessen: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Irina_irina76's Gewichtsverlauf
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