Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 98,93g.
Frühstück: Фрунат Сушеный Ананас Цукаты, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Овсяноблин, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Жареным Луком, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Банан, Бразильские Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JulMix2016's Gewichtsverlauf
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