Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 75,91g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Вемол Сметана 15%, Дома Сырники с Бананом. Mittagessen: Сахар, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Макароны по Флотски, Картофельные Чипсы, Чай, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Chester's Сидр Вишнёвый, Майонез, Мандарины, Лимон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|