Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 127,30g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 143,87g.
Frühstück: Vivan Клітковина З Насіння Розторопші, AXA Каша Овсяная с Клубникой, Протеин Носорог, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Комо Сыр Сметанковый, Брокколи на Пару, Vera Кокосовое Масло, Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Energy Frugo, Vera Кокосовое Масло, Своя Линия Брокколи, Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Abendessen: Тунец. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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