Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 54,99g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 98,13g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Булгур (Вареный), Семья Сыр Реджианито, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная. Abendessen: Домашний Очаг Шаурма. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l0velyL's Gewichtsverlauf
|