Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Nākotne Cūkgaļas Šķiņķis , Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Mittagessen: Apple, Coffee with Milk, Kārums Biezpiena Sieriņš Šokolādes. Abendessen: Hard Parmesan Cheese, Rasa Saldais Krējums 35%, Pasta with Tomato Sauce and Frankfurters or Hot Dogs (Canned). Snacks/Sonstiges: Pudding. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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