Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 121,32g.
Frühstück: Lidl Banaan. Mittagessen: Aldi Extra Volkoren Brood, Cup-A-Soup Champignon Crème. Abendessen: Calvé Knoflooksaus, All Seasons Doperwten en Wortelen, Lidl Shoarmavlees, Rivercote Pitabroodjes. Snacks/Sonstiges: Jumbo Witte Chocolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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