Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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71 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 73,77g.
Frühstück: Форель на Пару, Зеленый Листовой Салат, Каравай-СВ Хлеб Полбяной, Помидоры. Mittagessen: Массандра Вино Сухое Шардоне, Шоколадница Тыквенный Суп, Шоколадница Блинчики Легендарные с Шоколадом, Ерш Страчателла с Томатами. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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