Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 87,99g.
Mittagessen: Del Monte Boba Milktea Taro, Tahu Isi, Bakwan, Ikan Lele, Nasi Merah. Abendessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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anggiaputr's Gewichtsverlauf
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