Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 167,63g.
Frühstück: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Чай с Лимоном, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Abendessen: Stailon Желе с Ароматом Дыни , Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Перекресток Арбуз, Сливы. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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